استفاده از جیدرولر و سنگ گواشا در روتین مراقبتی پوست میتواند تاثیرات بسیار مثبتی بر سلامت و زیبایی پوست بگذارد. در ادامه، به تفصیلتر به توضیح هر یک از این ابزارها و فواید استفاده ترکیبی از آنها میپردازم.
1. جیدرولر (Jade Roller)
جیدرولر یک ابزار زیبایی است که با استفاده از سنگ یشم (یا در برخی موارد سنگهای دیگر مثل کوارتز صورتی) ساخته میشود. این ابزار به طور معمول دو غلتک دارد: یک غلتک بزرگ برای نواحی وسیعتر صورت و یک غلتک کوچکتر برای نواحی حساستر مانند اطراف چشمها.
فواید جیدرولر:
- افزایش گردش خون: استفاده از جیدرولر به دلیل حرکات غلتکی که روی پوست انجام میدهید، باعث افزایش جریان خون در پوست میشود. این امر میتواند به بهبود رنگ و درخشندگی طبیعی پوست کمک کند.
- کاهش پف صورت: بسیاری از افراد از جیدرولر برای کاهش پف صورت و به ویژه پف زیر چشم استفاده میکنند. حرکات غلتکی باعث تسکین تورم و تحریک سیستم لنفاوی میشود که به تخلیه مایع اضافی کمک میکند.
- تقویت جذب محصولات مراقبتی پوست: وقتی سرمها یا کرمهای مراقبتی پوست را روی صورت میزنید و از جیدرولر استفاده میکنید، این ابزار به جذب بهتر محصولات کمک میکند. با حرکت دادن جیدرولر بر روی پوست، این مواد به عمق بیشتری از پوست نفوذ میکنند.
- رفع تنش عضلات صورت: گاهی ممکن است عضلات صورت تنش داشته باشند (خصوصاً در نواحی پیشانی یا فک). استفاده از جیدرولر میتواند به تسکین این تنشها کمک کند.
2. سنگ گواشا (Gua Sha)
گواشا یک ابزار ماساژ است که به طور معمول از سنگهای طبیعی مانند یشم یا کوارتز صورتی ساخته میشود و به شکلی خاص برای انجام تکنیکهای ماساژ روی صورت طراحی شده است. این ابزار معمولاً به شکل یک قطعه مسطح است که لبههای آن برای انجام ماساژ روی پوست استفاده میشود.
فواید سنگ گواشا:
- کاهش تنش و استرس عضلانی: گواشا به طور خاص برای کاهش تنش عضلانی در صورت و گردن طراحی شده است. این امر میتواند به آرامش عضلات صورت کمک کند و احساس راحتی بیشتری به شما بدهد.
- بهبود خطوط و چین و چروکها: با استفاده منظم از گواشا، میتوان به تدریج چین و چروکها را کاهش داد. ماساژ با گواشا باعث بهبود انعطافپذیری پوست و تحریک تولید کلاژن میشود.
- تقویت جریان لنفاوی: گواشا به تحریک سیستم لنفاوی کمک میکند، که میتواند به دفع سموم از بدن و بهبود سلامت پوست کمک کند. این فرآیند باعث کاهش پف و بهبود ظاهر پوست میشود.
- رفع پف و سموم: همانطور که در جیدرولر ذکر شد، گواشا نیز به تخلیه مایعات اضافی و سموم از پوست کمک میکند و باعث کاهش تورم و پف صورت میشود.
استفاده ترکیبی از جیدرولر و سنگ گواشا:
استفاده همزمان از این دو ابزار میتواند فواید زیادی برای پوست داشته باشد. وقتی از هر دو ابزار در کنار هم استفاده میکنید، ترکیب مزایای هر کدام از آنها به پوست شما کمک میکند تا بهترین نتایج را به دست آورد.
مزایای ترکیب جیدرولر و گواشا:
- افزایش اثرات مراقبتی: با استفاده از جیدرولر برای افزایش جذب سرمها و کرمها و استفاده از گواشا برای ماساژ عمقی پوست، این ترکیب میتواند تاثیرات زیادی در بهبود سلامت و ظاهر پوست داشته باشد.
- آرامش و تسکین بیشتر: با ترکیب این دو ابزار، علاوه بر اثرات مثبت روی پوست، احساس آرامش و تسکین بیشتری به شما دست میدهد. گواشا با حرکات کششی و جیدرولر با غلتکهای خود، هر دو به کاهش استرس و تنش کمک میکنند.
- بهبود خطوط و چین و چروکها: استفاده منظم از هر دو ابزار میتواند به کاهش ظاهر چین و چروکها کمک کند، چون هر دو باعث تحریک تولید کلاژن و بهبود سفتی پوست میشوند.
- افزایش جوانی و درخشانی پوست: ترکیب این دو ابزار میتواند به طور کلی پوست شما را درخشانتر، جوانتر و شادابتر کند.
چگونه از این ابزارها استفاده کنیم؟
- قبل از استفاده: همیشه ابتدا پوست خود را تمیز کنید و سپس از یک سرم یا روغن صورت استفاده کنید تا ابزارها راحتتر روی پوست حرکت کنند.
- استفاده از جیدرولر: با استفاده از غلتک بزرگتر جیدرولر، حرکتهای آرام و رو به بالا را از مرکز صورت به سمت بیرون انجام دهید. برای نواحی حساستر مانند زیر چشمها از غلتک کوچکتر استفاده کنید.
- استفاده از گواشا: با استفاده از لبههای گواشا، حرکات نرم و کششی روی صورت انجام دهید. این کار را از وسط صورت به سمت بیرون و بالا انجام دهید.
راه ارتباطی با ما
پیج اینستاگرام: [Nila_shoop2020]
دسته بندی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.